5 Ide Menu Sarapan Pagi Simple Dan Menarik

5 Ide Menu Sarapan Pagi Simple

Bosan dengan menu sarapan pagi yang itu-itu saja. Maka kita harus memikirkan ide-ide menu sarapan pagi simple yang menarik dan juga sehat.

Sarapan tidak selalu harus nasi, ada banyak menu yang dapat dipilih sebagai menu sarapan. Ini akan membuat sarapan menjadi lebih asyik dan juga menyenangkan. Berikut ide menu sarapan pagi simple dan menarik adalah:

  • Roti John

Bahan yang diperlukan:

  • Roti tawar
  • Ayam atau bisa diganti ham beef atau juga sosis
  • Telur kocok
  • Bawang Bombay
  • Daun bawang
  • Keju slice
  • Margarin
  • Saos tomat
  • Saos pedas

Cara membuat:

  • Lelehkan margarin, tumis ayam dan bawang Bombay hingga wangi, masukkan telur, daun bawang dan keju. Tutup dengan selembar roti tawar.
  • Masak hingga matang dan beri saos tomat dan saos pedas.
  • Olesi roti bagian atas dengan margarin, lalu balik dan panggang hingga matang dan garing. Lipat menjadi dua bagian.
  • Roti john siap disajikan.
  • Chicken Wrap

Bahan yang diperlukan:

  • Kulit tortilla
  • Alpukat, iris tipis panjang
  • Wortel, iris tipis panjang
  • Timun, iris tipis panjang
  • Kubis, iris tipis panjang
  • Dada ayam, rebus dan suwir
  • Perasan lemon
  • Garam dan merica secukupnya

Cara membuatnya:

  • Siapkan tortilla, tambahkan semua bahan buah dan sayuran lalu atur hingga rapih.
  • Tambahkan sedikit perasan lemon, garam dan merica secukupnya.
  • Lalu gulung tortilanya
  • Chicken wrap siap disantap
  • Jika ingin memanggangnya juga bisa agar kulit tortilla terasa lebih renyah dan enak.
  • Bihun Kuah

Bahan yang diperlukan:

  • 1 bungkus bihun, rendam hingga lunak
  • 1 buah telur, goreng mata sapi
  • 1 lembar selada
  • 1 sdm kecap asin
  • ½ sdt minyak wijen
  • Garam dan merica secukupnya
  • Air secukupnya

Bahan daging cincang:

  • 100 gram daging ayam, rebus dan cincang
  • 1 sdt garam
  • Minyak secukupnya

Cara membuat:

  • Panaskan minyak tumis ayam hingga cokelat keemasan. Lalu sisihkan.
  • Siapkan mangkuk, masukkan bihun yang telah direndam pada mangkuk.
  • Taburi dengan cincangan daging ayam dan selada.
  • Tambahkan minyak wijen, kecap asin, lada, garam dan merica dan siram dengan air panas.
  • Taruh telur mata sapi goreng dan taburan bawang goreng
  • Bihun kuah siap dihidangkan.
  • Oatmel

Bahan yang diperlukan:

  • ¾ cup oats
  • 1 cup susu almon
  • 1 sdm madu
  • 1 sdt kayu manis bubuk
  • 1 buah pisang, ¾ dilumatkan dan sisanya untuk toping
  • 2 buah stroberi
  • 4 buah berries
  • Trail mix

Cara membuat:

  • Masukkan oats, susu almon, kayu manis bubuk dan madu pada panci kecil.
  • Masak hingga mengental dengan api kecil.
  • Lalu masukkan oatmeals tadi pada mangkuk kecil, lalu beri topping buah-buahan yang telah disediakan.
  • Jika ada kita dapat menambahlan chia seeds.
  • Oatmels siap disajikan.
  • Onion Bread

Bahan yang diperlukan:

  • Roti tawar
  • 2 sdm butter
  • ½ sdm oregano
  • ½ bawang putih cincang halus

Cara membuat:

  • Pertama lelehkan margarin, masukkan bawang putih cincang tumis hingga wangi lalu masukkan oregano. Masak sebentar saja.
  • Oleskan mentega tadi pada roti tawar. Kemudian panggang roti diatas Teflon hingga matang.
  • Onion bread siap disajikan.

Related posts